Sofrer com dores articulares e acordar de mal jeito nunca mais!
Você sabia que dormir de barriga para cima não é a posição mais indicada? Sua coluna não fica na posição perfeita.
Além disso, existe uma maior chance de problemas com apneia ou ronco para quem deita nesta posição. “A língua vai para trás, atrapalhando a respiração”, comenta o Ortopedista Alexandre Podgaeti.
Se você não dorme na posição de barriga para cima, pois prefere dormir de bruço, saiba que essa posição pode ser ainda pior!!
Ao se deitar de bruço, você precisa se virar para respirar, torcendo o pescoço cerca de noventa graus. Quando você coloca um travesseiro, então, além de torcer, você o hiperestende, causando dores cervicais” diz o especialista.
Isso pode trazer problemas de cervicalgia, dor nos ombros, bursite, tendinite e até dores nas costas, afirma o especialista.
E ainda, segundo a Odontologista Eliana Avelãs, isso pode trazer problemas até para os dentes, pois pressionar a região, longo prazo, pode favorecer dentes tortos!
A melhor posição para dormir que você pode adotar é a de lado! “A questão é que ao se deitar de lado, você consegue manter a coluna mais alinhada” ensina Trevizani.
Porém, não adianta apenas ficar deitado do jeito certo, alguns ajustes são necessários. Como colocar um travesseiro entre os joelhos, com isso um joelho não bate no outro e assim eles ficam alinhados ao tronco.
“Para podermos descansar e relaxar a musculatura, precisamos de suporte adequado para não torcer ou tensionar as articulações”
Cássio Trevizani, Ortopedista do Hospital das Clínicas da FMUSP
E de nada adianta você investir em remédios para dor, pois assim você só adia o problema, mas ele continua lá, crescendo e sem você nem sequer notar!!. Além disso, você terá a inconveniência de sempre ter que trocar de remédio, pois o último irá perder o efeito aos poucos!
Mas existe uma solução para que você consiga ter noites de sono de qualidade!
Uma novidade que irá te permitir dormir com conforto, mantendo seu quadril e coluna alinhados!
Trata-se de uma almofada desenvolvida exclusivamente para resolver o problema de alinhamento do quadril e coluna ao se deitar de lado, que é a melhor e mais indicada maneira de se deitar para dormir.
A almofada é feita de material viscoelástico, ao deformar-se, sofrem simultaneamente deformações elásticas e viscosas e por isso ela permite o encaixe perfeito e confortável entre as suas pernas!
Benefícios:
- Moldável: Como ele consegue se moldar de acordo com a parte do corpo da pessoa, permitirá melhor conforto na hora de utilizá-lo, e sem a inconveniência do travesseiro escapar durante a noite.
- Alívio das dores: Irá alinhar o seu quadril corretamente, fornecendo uma noite de sono com qualidade, livre de dores pela manhã e preservando a integridade das suas articulações.
- Bem-Estar: Você acordará com mais disposição para o seu dia, com bom humor e livre de dores . O seu rendimento no trabalho será muito melhor.
Aproveite nossa condição especial de lançamento com 50% de desconto e frete grátis para todo o Brasil.
Informações sobre o produto
- Cor: Azul
- Tamanho: 25*15,5*23 cm
- Material: Viscoelástico
- Furos no corpo para ventilação
- Capa: Material sintético de origem não animal
Frete e Entrega
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